Voćni šejk od JAGODA,
Budi FULL , popij 100 g jagode!!!

Uz lepotu, miris i sočnost jagodama je majka priroda podarila i druge vrline. Popis korisnih stvari koje dobijamo sladeći se njima dug je i prepun moćnih sastojaka. Obilje polifenola, na samom je vrhu lekovitog spiska. Među njima predvode antocijani (biljni pigmenti), posebno antocijan 2 i elagitanin. Antocijani ne samo da osiguravaju jarko
crvenu boju plodovima, nego su i moćni antioksidanti koji štite ćelije od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima. Zbog obilja polifenola jagode spadaju u namirnice koje štite srce, smanjuju rizik od raka od raka i različitih upala. Njihova protivupalna svojstva uključuju i sposobnost fenola da ublaži aktivnost enzima ciklooksigenaze ili COX. Istu stvar rade i nesteroidni protivupalni lekovi. A jagode su, priznaćete, ukusnije i imaju manje nus pojava nego bilo koji lek. Elagitanin je, pak, u studijama povezan sa smanjenjem rizika od raka. U jednoj su studiji jagode bile na vrhu lista namirnica koje utiču na rizik oboljevanja od raka u grupi od 1000 starijih ispitanika. Oni koji su eli najviše jagoda imali su tri puta manji rizik od nastanka raka nego oni koji to voće nisu jeli.

Jagode su dobre i za vid, možda čak važnije od toliko često spominjane šargarepe, jer imaju bolji vitaminsko-mineralni profil i dodatne korisne elemente. A kad smo već kod tog profila jagode su izvrstan izvor C vitamina i mangana važnog za pravilan razvoj kostiju i hrskavice, te pravilno iskorišćavanje šećera u telu. Dobar su izvor vlakana i joda, kalijuma i folne kiseline, vitamina B5 i B6, vitamina K (bitnog za grušanje krvi), magnezijuma i bakra. Zanimljivo je da su jagode jedan od najizdašnijih biljnih izvora omega 3masnih kiselina. Sve nabrojane dobre stvari treba iskoristiti. . Dodatno zadoviljstvo uživanju u njima daće vam činjenica da 100g jagoda ima samo 26 kalorija.
Glavni sastojci jagode (na 100 g)
Radi se o srednjoj vrednosti sastava koju dajemo kao primer ( inace,
vrednosti se odredjuju prema velicini, vrstama, stepenu zrelosti,
uslovima uzgoja...)
Nutritivna vrednost:
ugljenihidrati: 7 g
belancevine: 0.7 g
lipidi: 0.5 g
voda: 89.5 g
jestiva vlakna: 2.1 g
Minerali:
kalijum: 150 mg
kalcijum: 20 mg
magnezijum: 12 mg
fosfor, sumpor, natrijum, hlor, bor, gvozdje, bakar, cink, mangan,
fluor
Vitamini:
vitamin C (askorbinska kiselina): 60 mg
provitamin A (karoten): 0.04 mg
vitamin B1 (tiamin): 0.02 mg
vitamin B2 (riboflavin): 0.03 mg
vitamin B3 ili PP (nikotinamid): 0.5 mg
vitamin B5 (pantotenska kiselina): 0.3 mg
vitamin B6 (piridoksin): 0.06 mg
vitamin B8 (biotin): 0.004 mg
vitamin B9 (folna kiselina): 0.065 mg

Dekleracija o proizvodu i način pripreme:
Naziv proizvoda:
Duboko zamrznuti mix za
voćni šejk(shake) JAGODA

SASTAV:
Jagoda, banana

NAČIN PRIPREME:
Izručiti voćni MIX u blender,
dodati 100 ml vruće vode,
miksati 5-10 sekundi.
Gotov šejk(shake) presuti u času .

NAPOMENA:
Proizvod ne sadrži : šecer, konzervanse,
veštačke zasladjivače, boje, arome i aditive.

NAČIN ČUVANJA:
Proizvod čuvati u orginalnoj ambalazi na
temperaturi -18 C ili nižoj do datuma
odštampanog na pakovanju.

NETO: 100 grama

Proizvedeno po HACCP standardu!